身体を動かす習慣へつながるストレッチ

デスクワークやスマホの使い過ぎ、読書などで首が下を向く姿勢が長時間続くと背中が丸まり、猫背の状態が続くと肩や首への負担が大きくなります。柏でリラクゼーションの施術を提供し、胸郭を広げるような施術を行い、不調をケアいたします。

普段の姿勢を見直していく

  • Point

    姿勢チェック

    生活習慣をヒアリング

  • Point

    背筋を伸ばす

    もみほぐしやストレッチで胸を開く施術

  • Point

    習慣化

    自宅でのケアサポート

柏

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施術の流れと内容について

柔道整復師としての知識と経験を活かしたストレッチにより猫背の姿勢を整えます

  • Point 01

    胸郭を広げる施術について

    背中が丸まった状態が続くと、胸の筋肉が縮こまり呼吸も浅くなりがちです。また、首から肩、背中の筋肉が緊張します。胸を張らせるようにストレッチで身体を動かし、猫背による緊張をほぐしていきます。無理のない範囲で全身を整え、呼吸のしやすさをサポートします。

  • Point 02

    生活習慣の確認について

    普段の姿勢や生活習慣をヒアリングして丁寧に施術を進めていきます。柏でリラクゼーションの施術を行い、お客様一人ひとりの身体の状態に合わせた施術を行っており、無理のない範囲いで身体を整え、快適な状態へと導いていきます。

  • Point 03

    自宅でできるケアについて

    セルフケアが大事になるので、自宅でもできるケア方法をお伝えします。柏にて、施術後も良い状態を保てるよう、簡単な猫背対策や姿勢の意識の仕方をアドバイスしています。継続的なケアで身体の変化を実感していただけます。

お気軽にご連絡ください

お電話お待ちしております。

営業時間 9:00~13:00
15:00~19:00

Menu

メニュー

基本もみほぐし40分4,000円でやらせて頂いておりますが、お客様のご要望があれば、施術時間も柔軟に対応させて頂きます。(例えば、通勤前後に少しリラックスされたい方、疲れた身体をじっくりほぐしたい方など) 例)料金 20分 2,000円、 60分 6,000円

もみほぐし 40分

4,000円

Access

最寄りの柏駅から徒歩でお越しいただける立地にて、地域密着の丁寧なサポートをご提案

当店には駐車場がない為、お車でいらっしゃるお客様は、申し訳ありませんが、お近くのコインパーキングをご利用ください。(手賀沼はくちょう通り沿いにコインパーキングがございます。)

スマイル もみほぐし

住所

〒277-0014

千葉県柏市東2丁目1-37

Google MAPで確認
電話番号

047-115-4127

047-115-4127

営業時間

9:00~13:00
15:00~19:00

定休日

火曜午後・水曜・祝日

代表者名

太田 直樹

最寄りの施設

柏駅

最寄りの柏駅東口から徒歩約16分の場所にオープンいたしました。ご予約は電話やお問い合わせフォームにて承っており、予約優先制を採用しておりますが、ご予約のない時間帯は当日飛び込みでのご来院にも対応しております。

スマイル もみほぐしのこだわり

姿勢を見直して身体を根本的に整えるケアを柏にてご提案

快適で明るい日々をサポートするリラクゼーションケア

普段の姿勢や生活習慣で猫背になってしまう方は少なくありません。デスクワークやスマートフォンの使用、読書等で長時間同じ姿勢を続けたり、スマホを見下ろす時間が増えたりすることで、背中が丸まり、首から肩、背中への負担が大きくなります。胸郭を広げて鎖骨の下周辺の筋肉も緩めてあげるような施術を行い、猫背による上半身の緊張をほぐしていきます。胸を張らせるようにストレッチで身体を動かすことで、呼吸のしやすさや姿勢の見直しをサポートします。

施術前にヒアリングを行い、お客様一人ひとりの身体の状態や体調に合わせた丁寧な施術を心がけています。セルフケアが重要でもあり、自宅でもできる簡単なケア方法をお伝えし、施術後も良い状態を保てるようサポートします。消毒や感染症対策も徹底しており、ベッドも一人ひとり終わったら清掃しておりますので、どなたも安心してお越しいただけます。

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