ストレッチを中心とした施術では、硬くなった筋肉を無理なく伸ばしながら、身体全体のバランスを整えていきます。デスクワークや立ち仕事など、同じ姿勢を長時間続けることで筋肉が凝り固まり、血流が滞ってしまうことがあります。そのような状態を放置すると、慢性的な疲労感や痛みにつながる可能性もあるため、定期的なケアが大切です。スマイル　もみほぐしでは、リラクゼーションサロンとして、お客様の身体の状態を確認しながら、適切な強さで施術を行っております。施術後には自宅でも続けられる簡単なストレッチ方法もお伝えしており、日常生活の中で無理なく身体を整えていただけるようサポートいたします。

スポーツをされてる方や部活動をされてるお子様、スポーツ障害でお悩みの方、アスリートの方など、運動前後のケアとしても有効で、怪我の予防や疲労の軽減にもつながります。整形外科でのリハビリ勤務経験を活かした施術により、安心してお身体を預けていただける環境を整えております。　施術前にはホットパックで温めることで、より効果的に筋肉をほぐしていくことができます。