柏市で首や肩こり、腰痛、身体の疲労等にお悩みの方はスマイルもみほぐしへどうぞ😄

僕は、自分の肩コリがしんどい時とか何となくつらい部分の皮膚を自分で引っ張って揺らしてみたりしてましたが、
実は整膚(せいふ)という、ツボがある部分の皮膚をつまんで持ち上げることで、皮下組織にアプローチする方法があります🤏

皮下組織のスペースが広がり、下を通ってる血液やリンパの流れを促進させ、筋肉のコリを和らげる効果があると言われています。また、皮膚と筋膜の癒着を剥がすことでむくみの軽減や柔軟性の回復の効果も期待出来ると言われています😄

大事なのは、決して強く引っ張らず、優しく痛みのない程度の強さで皮膚を軽く持ち上げましょう！

スマイル　もみほぐし では、こういった施術はしていませんが、ご自身でセルフケアとして、自分の体の手の届く範囲で少し出来るかもと思い、紹介させて頂きました🙂‍↕️　
ぜひ、試しにやってみて下さい💡

スマイル　もみほぐしであなたの身体の不調を楽にして、リラックスしませんか？
お気軽にお越し下さい、お待ちしております🙂‍↕️
ご予約はお電話とWebページのお問い合わせフォームから可能です😄

スマイルもみほぐし
千葉県柏市東2丁目1-37
Tell 04-7115-4127

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